爪の切り方

以前から私は、足の爪をきれいに切りそろえていました。

ストッキングに引っかからないようにまず爪切りで爪のカーブに沿ってきれいに切りそろえ、仕上げはやすりで。

これがいいことだと思って来たんです。
ところが、これが良くなかった。

段々親指の爪が肉に食い込んできて、痛みが出始めたんです。
どうしたんだろう、どこからかばい菌が入って炎症しているのかと思ったりしていました。

それで皮膚科に行ってみたんです。

そうしたらこれは爪の切り過ぎで巻き爪になっていると言われました。

確かに以前に比べ、爪が丸くなってきていました。
気にもしていなかったんですが、巻き爪のせいで指が痛くなったんですね。

その時、爪の切り方も教えてもらいました。
爪はきれいにカーブを作って切ってはだめだっていうことです。

それ以来足の指の爪はまっすぐに切るようにしています。